medicamente- plante.ro

Celulita

 


Ce este celulita?

Celulita este un termen care se refera la grasimea cu aspect neplacut de sub piele si la excesul de fluide din tesuturi, fapt care cauzeaza denivelari ale epidermei. Celulita este o dereglare a schimbului de substante, prin acumularea sub piele a grasimilor si a reziduurilor toxice.
Denumirea de celulita se refera la acea grasime urata, ghemuita sub piele care face epiderma sa arate ca o coaja de portocala. Celulita apare ca un dezechilibru la nivelul schimbului de substante din cauza caruia sub piele, se aduna toxine si alte reziduuri. 

 

Celulita are varsta?

In 12% din cazuri, celulita apare in perioada de pubertate, 25% - in consumul de anticonceptionale, 20% - in timpul si dupa sarcina si 25% din cazuri in perioada de menopauza. Astfel, se poate afirma ca celulita apare frecvent in perioada „exploziilor hormonale”.

Aparitia celulitei este strans legata de anumite dereglari hormonale care survin in diferite etape ale vietii unei femei. Astfel, pubertatea poate sa fie un factor declansator al celulitei, peste 10% din adolescente avand parte de aceasta surpriza neplacuta.

Consumul de anticonceptionale cauzeaza aparitia celulitei la un procent de 25% din femei, un procent asemenator , de 20%, fac celulita in timpul sarcinii si imediat dupa, cand apare si un suplus de greutate. Menopauza aduce cu sine, pentru 25% din femei, atat de urata celulita.

 

Celulita: cui sa multumim pentru ea?

O buna circulatie a sangelui, inclusiv la nivelul vaselor mici de sange din tesutul gras de sub piele, ne pazeste de cele mai multe ori de spectrul nesuferit al celulitei. Atunci cand echilibru se strica, si sangele nu mai circula cum trebuie, cantitatea de oxigen ajunsa la tesutul adipos este insuficienta. In consecinta se formeaza gramajoare tari de grasime care nu sunt altceva decat celule moarte.

 

Factori care contribuie la aparitia celulitei

  • Dereglari hormonale
  • Dereglari ale circulatiei sangelui
  • Sedentarismul ca stil de viata
  • Stresul
  • Tutunul, alcoolul, cafeaua
  • Alimentatie bogata in grasimi animale si zaharuri si consumul redus de fructe si legume proaspete
  • Factori genetici

 

Celulita, dusmanul frumusetii

Celulita nu afecteaza doar aspectul estetic al corpului unei femei ci si increderea in propria persoana, buna dispozitie, relatiile cu ceilalti. Orice femeie care se confrunta cu acest ghinion, trebuie sa ia masuri inca de la primele semne pentru ca altfel, in timp, vor aparea modificari ireversibile.


Evolutia celulitei a fost impartita in 4 stadii:

Stadiul 1:
In acest stadiu incipient, celulita poate trece neobservata pentru ca la o privire superficiala pielea pare neteda chiar daca se constata o usoara scadere a tonusului. Totusi, in momentul in care pielea este stransa intr-o cuta, se poate vedea aspectul de coaja de portocala.
 
Stadiul 2:
In acest stadiu, aspectul de coaja de portocala devine vizibil, apar gropitele, pielea isi pierde din fermitate si elasticitate. Celulele grase cres in volum, sangele circula cu greutate spre epiderma, suprafata pielii se inroseste putin.

Stadiul 3:
Odata ajunse in acest stadiu, cele mai multe femei intra in panica pentru ca realizeaza cat de grava este problema. Acum, aria cuprinsa de celulita este tot mai mare, pielea de pe abdomen, fese, picioare este acoperita cu noduli, gropite si galme. Celulele grase au crescut spectaculos, marindu-si volumul de pana la 50%. Din aceasta cauza, limfa si sangele circula tot mai greu iar pielea devine sensibila. Trebuie actionat acum ori niciodata pentru ca ulterior celulita este foarte greu de tratat, chiar imposibil.

Stadiul 4:
In acest stadiu celulita ajunge practic sa mutileze corpul femeii. Pielea de abdomen sau picioare ia aspectul de aluat dospit si dincolo de aspectul estetic se agraveaza si problemele medicale puse de celulita grava. Celulita in acest stadiu duce dilatarea grava a venelor, probleme grave de circulatie si dureri acute la nivelul pielii.

Nu asteptati sa ajungeti in acest stadiu! Actionati de la primele semne ale aparitiei celulitei pentru a avea toate sansele sa va recapatati complet silueta si sanatatea!


Ce pot sa fac pentru a scapa de celulita?

Trebuie bine stiu ca dincolo de aspectul inestetic al celulitei stau probleme de sanatate, de stil de viata, de alimentatie si chiar ereditatea. In multe cazuri nu e suficient sa faceti sport, sa mergeti la masaj si sa tineti diete drastice doar pentru ca ati aflat ca acestea o sa va scape de celulita. Trebuie depistata problema care a cauzat aparitia celulitei si actionat direct asupra acesteia.

 

Fata ascunsa a celulitei 

Celulita poate sa fie doar partea vizibila a unor dereglari ale metabolismului, a schimbului deficitar de substante din organism. In acest caz trebuie actionat pentru detoxifiere, reducerea tesutului adipos, imbunatatirea circulatiei sangelui in tesuturile grase, redarea tonusului muscular.


Sfaturi simple pentru reducerea celulitei:

  • Beti cel putin 2 litri de apa pe zi
  • Renuntati la cafea, tigari, alcool sau macar reduceti cantitatile consumate
  • Scoateti din dieta grasimile saturate-animale, carnea de porc
  • Cat mai putine zaharuri
  • Consumati cat mai multe legume si fructe, oleaginoase
  • Reduceti pe cat posibil nivelul de stres
  • Spuneti nu bauturilor acidulate